Forest 专注森林

Forest是一款很好的养成习惯的软件，专为有低头习惯的年轻用户设计。这款软件的初衷是鼓励用户放下手机，专注于完成当前的首要任务。它利用植树游戏创造性地监督用户不要碰手机，让用户能够专注于日常工作、学习等，而不受手机的打扰。

软件功能

1. 可以追踪您每天的手机使用时间和频率。

2. 与家人和朋友一起发起植树挑战。

3. 保持专注的同时，为世界种下真正的树苗，为未来种下树木。

4. 自定义您的白名单。植树时，使用白名单中的应用程序不会导致树苗枯萎。

5.基于番茄工作法（pomodoro）。

6. 种植美丽的小树，专注于生活中更重要的事情。

7.利用你的奉献时间一点一滴地培育你的森林。

8、回顾你一周、一个月、甚至一整年积累的大森林。

9. 自定义任务标签，让您在每项任务上花费的时间分配一目了然，帮助您独立管理自己的时间。

10.与朋友分享您的成果并与世界各地的用户竞争。

11.取得成就并获得额外奖励。

12. 以时间表的形式回顾您在森林中的专门旅程。

软件特点

1、以使命感和成就感作为正向强化，帮助你远离智能手机网瘾。

2、管理好自己的专注时间，养成习惯，避免陷入过度流动，导致时间管理危机。

3.提醒您每30分钟应该让大脑和眼睛适度休息，并站起来活动一下肌肉。

4.用森林记录你每天的专注力，看看你昨天有多努力，今天有没有进步。

5. 自定义您的白名单。植树时，离开Forest并运行白名单中的应用程序不会导致树苗枯萎。

更新日志

v4.78.4

-修复中秋节活动网页打不开的问题

-好友推荐功能正在优化中，暂时无法使用。